داغ‌ترین‌ها
شیطنت ژاله صامتی در پشت صحنه زیرخاکی
درمان خانگی و طب سنتی پیوره لثه چیست؟
همسر بروسلی بعد مرگ استاد با کی ازدواج کرد؟
عایشه گل کنار مادر بسیار ساده و خاکی اش
کشک بادمجون مجلسی خوشمزه با یه دستور متفاوت
مشکلات رایج بدن بعد ۵۰ سالگی
قاب عاشقانه مونا کرمی و همسرش سپند در ماه عسل
راهنمای مصرف روغن زیتون سرخ کردنی
استایل خاص رضا عطاران در یک جشن تولد
فلافل خونگی راحت بدون نخود؛ خوشمزه جدید
خاطره بامزه صحرا اسدالهی در اسکار
فرق خورش کنگر تهرانی و خورشت کنگر شیرازی
آقای مازیار لرستانی، شما هم؟
میخوای راز سر نرفتن سوپ جو رو بدونی؟
چرا دندان درد شب ها به سراغ مان می آید؟
ماجرای آخوند فالو شده توسط جنیفر لوپز چیست؟
طرز تهیه دیپ خیارشور؛ مخصوص سالاد و اسنک
حرف حساب منوچهر هادی درباره افعی تهران
ادویه کلم پلو خوشمزه شیرازی و رستورانی
گروه خونی محبوب و موردعلاقه پشه ها
ورزش
برای عید چه محصولات و لوازم آرایش لازم میشه؟
نکاتی برای خرید محصولات آرایشی و لوازم زیبایی عیدخرید شب عید از سنت‌های دیرینه ایرانیان است و هرسال با نزدیک شدن به بهار، این سنت به دغدغه بسیاری از افراد تبدیل می شود. در کنار خرید لباس و پوشاک، خرید لوازم آرایشی نیز یکی از خریدهای مهم و اساسی بسیاری از خانم ها است. برای […]
شوخی گلزار با شرکت کننده پانتولیگ؛ با خانم ها؟!
توصیه گلزار به شرکت کننده برنامه پانتولیگ در پی توهین او به خانم هامسابقه پانتولیگ با اجرای محمد رضا گلزار باردیگر خبر ساز شد و آقای مجری مورد انتقاد کاربران فضای مجازی قرار گرفت. در ادامه این بخش از نمناک جزئیات بیشتر ماجرای گناه زنان در برنامه محمدرضا گلزار را می خوانید.محمدرضا گلزار، بازیگر سینما […]
سینا مهراد در جشن تولد خواننده معروف+عکس
سینا مهراد در جشن تولد خواننده معروفسینا مهراد بازیگر شناخته شده سینما که در جام ملت های ۲۰۲۳ آسیا همراه برادرش ساعد سهیلی در ورزشگاه قطر حضور داشت،به تازگی عکسی از خود و رفقایش در جشن تولد آقای خواننده منتشر نمود. در ادامه این بخش از نمناک عکس سینامهراد در جشن تولد علی زندوکیلی را […]
پیشنهاد بوعلی سینا برای بیماران مبتلا به آسم
همه چیز درباره بیماری آسم ؛ از علل و علائم تا مراقبت و درمانآسم وضعیتی است که در آن راه عبور هوا در بدن باریک می شود و این مسیر دچار تورم می شود و ممکن است ترشحات اضافه نیز تولید کند و این موضوع باعث می شود که نفس کشیدن سخت شود و شخص […]
راه رهایی از فکر و خیال زیاد
فکر کردن زیاد بلای جانتان شده ؟ پس راه حلی اساسی نیاز دارید؟متاسفانه به دلیل تغییرات در سبک زندگی و وضعیت اجتماعی ، فکر کردن زیاد تبدیل به عادتی مخرب شده است چرا که این حالت اثرات منفی بسیاری به همراه دارد. تعجبی نیست که ما زیاد فکر می کنیم و زیاد فکر کردن بد […]
دوست داری بهترین الگوی فرزندت، تو باشی؟
برای آنکه تبدیل به الگوی فرزندت شوی و او تو را بهترین بداندنسلِ امروز نسلی بسیار باهوش است. بچه هایی که این روز ها متولد می شوند، بسیار دقت می کنند و روی رفتار ما حساس هستند و به خاطر همین باید مراقب رفتار و حرف هایمان باشیم. اما چگونه باید الگوی خوبی برای آن […]
پیاده روی در ایام پریود درسته یا غلط؟
پاسخ به سوالی رایج درمورد پیاده روی در پریودیاگر شما هم در دوران پریودی گرفتگی های دردناکی را تجربه می کنید، احتمالاً می خواهید در آن زمان از ماه هیچ کاری جز آرامش انجام ندهید. فکر کردن به هر فعالیتی، حتی اگر سخت هم نباشد، دلخواه شما نیست با این حال، در زمانی که پریود […]
پسر جذاب سینمای ایران در جام ملتهای آسیا + عکس
سینا مهراد، ساعد سهیلی و پسرش در جام ملتهای آسیادیروز تیم ملی کشورمان به مصاف ژاپن رفت و با برد مقتدرانه به مرحله بعد صعود کرد. یوزهای ایرانی در حالی که یک بر صفر از سامورایی ها عقب بودند، با دو گل تماشایی بازی را به نفع خود تمام و دل یک ملت را شاد […]