دلمه

17آبان
غذا برای شام با طبع گرم و طبع سرد

غذا برای شام با طبع گرم و طبع سرد

شام با طبع گرم و سرد به عنوان پیشنهاد غذا برای شامبخشی از پاسخ سوال غذای برای شام چی بپزم، مربوط به پیشنهاد شام با طبع گرم است. شام یکی از وعده‌های غذایی مهم است که باید سبک و مقوی بوده و حذف نشود. بسیاری از خانواده های ایرانی این وعده را در کنار یکدیگر […]

11آبان
۲ طرز تهیه سالاد ماکارونی خانگی خوشمزه و لذیذ

۲ طرز تهیه سالاد ماکارونی خانگی خوشمزه و لذیذ

طرز تهیه مرسوم و خوشمزه سالاد ماکارونیسالاد ماکارونی از سالادهای مجلسی و پرطرفدار ایرانی است که علاوه بر اینکه به عنوان سالاد تهیه می شود در بعضی مجالس به عنوان پیش غذا نیز سرو می شود. البته این سالاد را می توانید به عنوان یک غذای کامل هم مصرف کنید.با ما در این بخش از […]

11آبان
افرادی که نیاز جدی به ویتامین A  دارند

افرادی که نیاز جدی به ویتامین A دارند

چیزهایی که باید درباره ویتامین آ بدانیدهمه ما به بدن ، ذهن و روح سالم نیاز داریم در نتیجه باید سبک زندگی منظمی را ایجاد کرد. می توانید با انجام تمرینات ورزشی، مراقبت از پوست و مو و رژیم غذایی مناسب به این دست یابید هم چنین مراقبت چشم یکی از مهم ترین کارها است […]

30مهر
آموزش پیتزا مرغ و قارچ تابه ای؛ راحت و خوشمزه

آموزش پیتزا مرغ و قارچ تابه ای؛ راحت و خوشمزه

طرز تهیه پیتزا تابه ای بدون فر شاید تصور کنید طرز تهیه پیتزا خانگی بدون فر انجام نشدنی است، در صورتیکه خیلی از خانم های خانه دار پیتزا تابه ای را بهتر از پیتزایی که داخل توستر و فر تهیه می شود، آماده می کنند چراکه فرمول پخت پیتزا با ماهیتابه را میدانند. پیتزا مرغ […]

19مهر
اشتباهات مخرب بعد از ترک قند و شکر

اشتباهات مخرب بعد از ترک قند و شکر

بعد از ترک قند و شکر این اشتباهات را نکنید ترک کردن قند، یکی از محبوب ترین تغییرات غذایی است که افراد این روزها انجام می دهند. مصرف زیاد شکر به پوسیدگی دندان، چاقی شکم (چربی ذخیره شده در شکم)، دیابت و …مرتبط است.متخصصان تغذیه هم ما را تشویق می کنند که "مواد غذایی سفید" […]

17مهر
سوپ جوجه و ذرت؛ مقوی برای سرماخوردگی

سوپ جوجه و ذرت؛ مقوی برای سرماخوردگی

طرز تهیه سوپ جوجه برای تقویت کودک و بزرگسالانسوپ جوجه خروس یا سوپ جوجه محلی برای تقویت نوزاد و یا درمان سرماخوردگی، یکی از سوپ های مقوی است که به شیوه های مختلف طبخ و آماده می شود که ما هم در این بخش از آموزش آشپزی نمناک طرز تهیه سوپ جوجه برای سرماخوردگی را […]

14مهر
آموزش دو پیازه آلو شیرازی فوری به سبک کافه ها

آموزش دو پیازه آلو شیرازی فوری به سبک کافه ها

دو پیازه آلو شیرازی با طرز تهیه لذیذدوپیازه آلو شیرازی همانطور که از اسمش پیداست، یکی از غذاهای لذیذ و آسان استان فارس است که در لیست غذای بدون گوشت برای نهار و شام هم در موردش صحبت کردیم. دوپیازه آلو مردم جهرم به دو صورت یعنی هم با تخم مرغ هم بدون آن و […]

04مهر
طرز تهیه خوراک تن ماهی خوشمزه واسه ناهار و شام

طرز تهیه خوراک تن ماهی خوشمزه واسه ناهار و شام

طرز تهیه خوراک تن ماهیخوراک تن ماهی انواع مختلفی دارد و تهیه آن کاملا ذائقه ای می باشد که شما می توانید طرز تهیه خوراک تن ماهی با گوجه فرنگی و قارچ را طبق علاقه و ذائقه خود تهیه کنید و از طعم آن لذت ببرید. به عنوان پیشنهاد غذای ساده و خوشمزه، این بخش […]

برچسب‌ها