داغ‌ترین‌ها
امگا ۳ لاغر میکنه یا چاق؟
پست و استوری بازیگران ایرانی برای تبریک روز بازیگر به خودشان
چرا پنکیک پف نمی کند و میچسبد؟
تست سریع سلامت ؛ کجای صورتتان چروک شده؟
اوضاع حمید معصومی نژاد بعد پخش فیلم سال گربه
مقدار حبوبات آبگوشت خوشمزه برای هر نفر
نکته جالب عکس جدید جواد عزتی و الناز حبیبی
طرز تهیه نمک سبز خوشمزه برای انواع غذا و سس
ساعت طلایی خواب شب چه زمانی است؟
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۳ اردیبهشت
طرز تهیه سس مایونز خونگی فوری، اونم بدون تخم مرغ
مهران رجبی قرار بود چه نسبتی با نقی پایتخت داشته باشه؟
یه دسر یخچالی جدید با بیسکویت پتی بور
برای افزایش گلبول قرمز خون چی بخوریم؟
زندگی شخصی محسن قرائتی و عکسهای جوانی اش
اندازه دقیق حبوبات آش رشته نذری و مجلسی
فردوسی پور و میثاقی در پشت صحنه برنامه ۹۰
لازانیا کته ای بدون فر؛ رسپی که عاشقش میشی
ضرر نوشابه مشکی بیشتره یا نوشابه زرد؟
حس همسر بهرام رادان در روز تولد علی سنتوری
ویتامین
بهترین مایعات برای کودکی که سرماخورده است
آب بدن کودک سرما خورده را چگونه تامین کنیم ؟کودک شما زمانی که سرماخورده است نیاز به نوشیدن آب به مقدار کافی دارد. خوردن مایعات از کم شدن آب بدن جلوگیری می کند و ماده مخاطی را رقیق و به رفع علائم کمک خواهد کرد. خوب می دانید که سرماخوردگی اغلب باعث ایجاد آبریزش بینی […]
راز طلایی پخت سمنو خوشرنگ و خوش طعم
نکات مهم در طرز تهیه سمنوبرای پخت سمنو، مثل هر غذای دیگر نیاز به دانستن برخی باید نبایدها دارید که آنها را میتوان در غالب، نکات پخت سمنو بکار گرفت. در مطالب قبلی علاوه بر آموزش پخت سمنو، راه حل های خوبی برای این غذای مقوی مثل:"علت ترشی و تلخی سمنو" "علت خراب شدن سمنو" […]
انواع موم اپیلاسیون و بهترین آنها برای پوست
انواع مختلف موم اپیلاسیون و فواید آناستفاده از موم یکی از رایج ترین راه های از بین بردن مو هاست و بیشتر خانم ها به دلیل ایجاد وقفه طولانی در رشد مجدد موها از این روش استفاده می کنند. مهم است بدانید چه نوع مومی برای شما مناسب تر است چون حداقل ماهی یک بار […]
ساخت ریمل گیاهی و طبیعی پرپشت کننده مژه خانگی
طرز ساخت ریمل خانگی طبیعی و گیاهی برای تقویت و پرپشت شدن مژه هاریمل طبیعی علاوه بر زیبایی مژه ها موجب تقویت و پرپشت شدن مژه ها می شود که با مواد طبیعی و روغن های گیاهی مفید برای مو و مژه به سادگی در خانه ساخته می شود. همانطور که در این بخش از […]
آکنه با چه دارویی درمان می شود؟
داروهای درمانی آکنه چه عوارضی دارند؟ بهترین آن کدام است؟آکنه در درجه ی اول به دلیل هورمون های مردانه ی آندروژن در دوران نوجوانی شکل می گیرد. حساسیت بدن نسبت به این هورمون ها به همراه باکتری های موجود بر روی پوست و اسیدهای چرب موجود در غدد چربی منجر به بروز آکنه می شوند.محل […]
بچه از چه سنی میتونه ماهی بخوره؟
کودک از چه سنی میتواند ماهی بخورد؟ماهی یک ماده غذایی سالم است که باید در رژیم غذایی کودک تان قرار بگیرد و معمولا هم افراد از زمانی که شروع به دادنِ غذای جامد به کودک می کنند که معمولاً در سن ۶ ماهگی به بعد است، ماهی را هم در نظر می گیرند.از آن جایی […]
۵ دلیل بیشتر شدن درد مفاصل در هوای سرد
چرا در زمستان درد مفاصل بیشتر میشود؟با آغاز فصل سرما و کاهش دمای هوا بسیاری از افراد، از درد مفاصل و استخوان شکایت می کنند اما علت درد مفاصل در زمستان چیست؟ چرا درد پا و استخوان در فصل زمستان بیشتر است. در این بخش از نمناک به این سوال ها پاسخ گفته ایم، در […]
اصول مراقبت از موهای فرفری بچه ها
مراقبت از مدل موی فر بچه ها موهای فرفری کودکان ممکن است برای والدین چالش‌برانگیز باشد، اما با روش‌های مناسب می‌توانید از مراقبت مناسب و بهداشت موهای کودکانتان اطمینان حاصل کنید. مراقبت از موهای فرفری کودکان نیازمند صبر و دقت است. در ادامه این بخش از نمناک، به برخی از روش‌های مراقبت از موهای فرفری […]