داغ‌ترین‌ها

تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه! گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد طرز تهیه حلواهای پرطرفدار؛ از ساده مجلسی تا زعفرانی برای ختم عکس دیده نشده مریم سعادت در جوانی؛ بعد ۳۷ سال سلامت خانواده را با محصولات پروتئینی خانگی دهکده پروتئین تضمین کنید “تکرر ادرار در زنان” چیست و چگونه درمان می شود؟ خانه داوود میرباقری بعد فوت همسرش طرز تهیه تن ماهی خانگی، خیلی خوشمزه تر از تن کارخانه ای معنادارترین واکنش به فوت زینب علیپور خبرنگار همراه دارو چه نوشیدنی بخوریم؟ خبر جدید ده نمکی درباره بازیگران اخراجی های ۴ عکسی از بهاره سرگلزایی که بعد فوتش پربازدید شد آموزش کتلت بادمجان رنده شده؛ غذای فوری فوتی نونی خوردن چای مونده، چه ضرری داره؟ اسم فرزند مهسا طهماسبی+ عکس بعد زایمان خانم بازیگر پخت کتلت ایتالیایی به ۳ روش رژیمی، با فر و ماهیتابه دونفره خیلی صمیمی مه لقا باقری با یک مرد جذاب زندگی و رفتار صحیح با بیمار دوقطبی پیامهای جوکری شاهرخ استخری و سحر ولدبیگی به هم حرفهای تازه منتشر شده درباره محمدرضا گلزار که وایرال شد

گوشت قرمز

21مهر
اشتباهی در خوردن که باعث کم خونی میشه

اشتباهی در خوردن که باعث کم خونی میشه

درمان کم خونی با اصلاح عادات غذایییکی از روش های درمان سریع کم خونی، درمان کم خونی با غذا و مواد غذایی است که سرشار از آهن هستند؛ جالب است بدانید خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی مفید، میتواند خود عامل ابتلا به کم خونی باشد. همانطور که قبلا هم گفته شد یکی از […]

23شهریور
اهمیت کراتین در بدن و عوارض کمبود آن

اهمیت کراتین در بدن و عوارض کمبود آن

از علل و علائم تا عوارض کمبود کراتین بدنکراتین یک اسید اورگانیک نیتروژن دار است که به تامین انرژی سلول ها در سراسر بدن، به ویژه سلول های ماهیچه ای کمک می کند و به طور طبیعی در گوشت قرمز و ماهی وجود دارد و توسط بدن ساخته می شود و همچنین می توان آن […]

23شهریور
راز خوشمزگی حلیم بادمجان شیرازی و اصفهانی ها

راز خوشمزگی حلیم بادمجان شیرازی و اصفهانی ها

نکات حلیم بادمجان برای خوشمزه تر شدن حلیم بادمجان اصیلطرز تهیه حلیم بادمجان شیرازی یا اصفهانی را در بخش های قبلی آموزش آشپزی نمناک برایتان گفیتم و حالا نکات خوشمزه شدن حلیم بادمجان را خواهیم گفت تا در پخت حیلم بادمجان کشدار و مجلسی، بهتر عمل کنید. حلیم بادنجان به عنوان غذای نونی خوشمزه و […]

22شهریور
آموزش حلیم مشهدی خوشمزه نیشابور، با بلغور و قیمه

آموزش حلیم مشهدی خوشمزه نیشابور، با بلغور و قیمه

طرز تهیه حلیم مشهدی با ادویه مخصوصحلیم مشهدی در تهران و شهرهای دیگر هم طبخ می شود بدلیل اینکه نوع حلیم کشدار و مقوی است و استقبال از آن فراروان بوده، پس نمیتوان گفت بهترین حلیم مشهدی را اهالی این شهر طبخ می کنند. طرز تهیه حلیم مشهدی یا حلیم نیشابور برای افرادی که در […]

05شهریور
اگه زیاد مرغ میخوری منتظر این اتفاقات باش!

اگه زیاد مرغ میخوری منتظر این اتفاقات باش!

عوارض جدی زیاده روی در مصرف گوشت مرغخیلی از افراد حتی هر روز هم می توانند مرغ بخورند و از آن لذت ببرند اما نباید خودشان را به انجام این کار عادت دهند. درست است که مرغ خواص زیادی دارد اما زیاده روی در مصرف آن می تواند عوارضی را هم به همراه داشته باشد […]

21تیر
چیزهایی که نمیدونی و برای قلبت مثل سمه

چیزهایی که نمیدونی و برای قلبت مثل سمه

عادات رایج اما بسیار مضر برای قلباحتمالا مهمترین چیزی که در بدنتان باید از آن مراقبت کنید، قلبتان است زیرا قلب یک عضو حیاتی در بدن محسوب می شود و تا جایی که می توانید باید آن را سالم نگهدارید. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم همه عاداتی را به شما […]

16خرداد
خطرات جدی کمبود گوگرد در بدن

خطرات جدی کمبود گوگرد در بدن

اهمیت گوگرد در بدن و اثرات کمبود آنگوگرد سومین ماده معدنی مهم در بدن محسوب می شود و مقام اول و دوم به کلسیم و فسفر اختصاص دارد. گوگرد را می توان در قسمت های مختلفی از بدن از جمله عضلات، پوست، استخوان ها و حتی مو مانند سایر ارگان های بدن یافت و همچنین […]

13اردیبهشت
حالات فردی که دچار کمبود گلبول سفید است

حالات فردی که دچار کمبود گلبول سفید است

پاسخ به سوالات رایج شما در مورد گلبول سفیدگلبول سفید خون چیست؟انواع گلبول سفید را می شناسید؟نقش و فایده گلبول های سفید خون چیست؟چه عوامل گلبول های سفید خون را کاهش می دهند؟علائم و عوارض کمبود گلبول های سفید خون چیست؟روش افزایش طبیعی گلبول های سفید خون را می‌دانید؟چگونه تعداد گلبول های سفید خون خود […]

برچسب‌ها