عوارض اینوزیتول برای تنبلی تخمدان که باید حتما بدانید
طرز تهیه کیک شکلاتی خوشمزه بدون نیاز به آرد و شکراگر دوست دارید یک کیک خانگی خوشمزه با مواد اولیه ساده و سالم تهیه کنید، رسپی آموزش داده شده در این بخش از شیرینی پزی نمناک پیشنهاد خوبی است. بدون نیاز به شکر و روغن و حتی آرد، کیک شکلاتی خوشمزه و خوش بافتی را […]
طرز تهیه کتلت با سویا؛ غذای خوشمزه بدون گوشتبرای پخت غذا بدون گوشت به عنوان نهار یا شام، میتوانید این بار از کتلت خوشمزه ای که با سویا آماده می شود استفاده کنید. این کتلت نه تنها پیشنهاد خوبی برای افرادی است که رژیم دارند و ترجیح میدهند غذای خود را بدون پروتئین حیوانی تهیه […]
راه و روش های ساده برای درمان چربی موی سرپوست سر و مو با مشکلات زیادی در طول روز مثل آلودگی، استرس، مواد شیمیایی و سبک زندگی غلط مواجه است. بنابراین ریزش مو، نازک شدن مو و فعالیت بیش از حد چربی ها روی پوست سر باعث ایجاد مشکلاتی می شوند. پوست سر و موها […]
ته دیگ زعفرانی با ماستته دیگ جزء جدا نشدنی سفرههای ایرانی بوده و در اکثر خانه ها تکهای از آن در کنار غذای اصلی سرو میشود. برای تهیه ته دیگ میتوانید از نان، برنج یا سیب زمینی استفاده کنید اما اگر تنها یک بار ته دیگ زعفرانی را امتحان کرده باشد، دیگر ته دیگ ها […]
پنکیک فوری؛ طرز تهیه پنکیک ساده و سریعگرسنه هستید و دلتان یک میان وعده خوشمزه می خواهد؟ دوست دارید خیلی فوری و در کمترین زمان ممکن یک میان وعده خوشمزه آماده کنید؟ پنکیک ساده یا کیک تابه ای که در این بخش از نمناک آموزش می دهیم، را می توانید در چند دقیقه و با […]
شیرینی گل مینا را در خانه درست کنیدشیرینی گل مینا یکی از خوشمزه ترین شیرینی های عید نوروز می باشد که آن را با قالب هایی به شکل گل مینا تهیه می کنند به همین دلیل نام این شیرینی گل مینا می باشد . شیرینی گل مینا طرز تهیه آسانی دارد و هم داخل فر […]
راهنمای کامل و رازهای مراقبت از موهای اکستنشن شدهشانه زدن موها یکی از حیاتی ترین بخش نگهداری و مراقبت از موها است. ممکن است مهم به نظر نرسد، اما اگر به طور مرتب تار ها را شانه نزنید موها پیچ و تاب خورده می شوند.درواقع اکستنشن شما خوب به نظر نمی رسد و به سرعت […]
از علل تا راه های درمان جوش چرکی گردن آکنه یا جوش روی قسمت جلوی گردن معمولاً جزء جوش های صورت محسوب می شود، زیرا هر دو در مناطق حساس صورت به وجود آمده اند و مشابه یکدیگر درمان می شوند. اگرچه پوست پشت گردن ضخیم تر از پوست صورت می باشد اما معمولاً منافذ […]