عوارض اینوزیتول برای تنبلی تخمدان که باید حتما بدانید
تغییر چهره مهدی سلوکی در سریال آتش سردمهدی سلوکی بازیگر شناخته شده سریال های ستایش و نرگس این روزها نقش آزاد را در سریال آتش سرد با چهره ای متفاوت در کنار بازیگران این مجموعه ایفا می کند. افزایش وزن و تغییر چهره بازیگر نقش محمد در سریال ستایش با آغاز پخش آتش سرد بسیاری […]
علت و دلایل جدی کاهش سطح بینایی چشم هاکاهش سطح بینایی علت های مختلفی دارد و موارد رایجی مثل آب مروارید فقط علت این اتفاق نیست. در این قسمت از نمناک علت های مختلف کاهش بینایی را به شما معرفی می کنیم که با آن ها آشنایی بیشتری پیدا خواهید کرد و می توانید سرنخ […]
بخاطر این دلایل مرتب حبوبات مصرف کنیدحبوبات یکی از بهترین منابع غذایی پروتئین می باشند و بعد از پروتئین حیوانی ، ارزش غذایی بالایی دارند. از طرفی منبعی ارزان تر از پروتئین محسوب می شوند و می توانند برای کسانی که توانایی خرید گوشت ندارند، جایگزین مناسبی باشند . البته همه افراد جهان با هر […]
عوارض و خطرات خوردن شیرینی جات قبل خواببسیاری از افراد عاشق این هستند که بعد از شام دسر بخورند و هیچ چیز به اندازه خوردن یک وعده کمی شیرین بعد از شام به آن ها حس آرامش نمی دهد؛ اما جالب است بدانید که خوردن مواد قندی قبل از خواب عوارضی را به همراه دارد […]
دلیل ، فواید و اهمیت زود خواباندن کودک هر چقدر که کودک دیرتر بخوابد، رفتارش عجیب و غریب تر می شود و در نتیجه خواباندن او هم سخت تر می گردد بنابراین خانواده ها باید سعی کنند زودتر برای خواباندن کودک خود اقدام کنند. اما به نظر شما خوابیدن کودک در اول شب یعنی ساعت […]
پاسخ و واکنش نعیمه نظام دوست به شایعات ازدواجشنعیمه نظام دوست بازیگر طناز سینما و تلویزیون کشورمان جزو هنرمندانیست که حواشی و شایعات زیادی پیرامون زندگی خصوصیش وجود دارد. بازیگر فیلم سینمایی هزارپا که چندین بار به شایعات ازدواج با همکارش داریوش فرضیایی واکنش نشان داد و در لایو اینستاگرامی چندی پیش خبر ازدواجش با […]
اصول و ترفند شیک پوشی خانم هایی که بازوهای بزرگ دارندگرچه داشتن بازوهای بزرگ و حجیم برای آقایان خوشایند است اما بازوهای چاق بزرگترین معضل برای خانم ها است. خانم هایی که بازوهایشان از تمامی قسمت های بدن آنها بزرگتر است، همواره به دنبال روشی هستند که بازوها را کوچکتر نشان دهد. اگر شما هم […]
اعتماد به نفس مناسب، سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست. کودکانی که احساس خوبی در مورد خود دارند، راحت تر می توانند با مشکلات محیط اطراف مقابله کنند.