چاقی

20مهر
تغییر فاحش مهدی سلوکی بعد ازدواج و معروفیت

تغییر فاحش مهدی سلوکی بعد ازدواج و معروفیت

تغییر چهره مهدی سلوکی در سریال آتش سردمهدی سلوکی بازیگر شناخته شده سریال های ستایش و نرگس این روزها نقش آزاد را در سریال آتش سرد با چهره ای متفاوت در کنار بازیگران این مجموعه ایفا می کند. افزایش وزن و تغییر چهره بازیگر نقش محمد در سریال ستایش با آغاز پخش آتش سرد بسیاری […]

03مهر
وقتی کاهش بینایی دلیلی جدی دارد

وقتی کاهش بینایی دلیلی جدی دارد

علت و دلایل جدی کاهش سطح بینایی چشم هاکاهش سطح بینایی علت های مختلفی دارد و موارد رایجی مثل آب مروارید فقط علت این اتفاق نیست. در این قسمت از نمناک علت های مختلف کاهش بینایی را به شما معرفی می کنیم که با آن ها آشنایی بیشتری پیدا خواهید کرد و می توانید سرنخ […]

26شهریور
دلیلی مهم برای آنکه مدام حبوبات مصرف کنید

دلیلی مهم برای آنکه مدام حبوبات مصرف کنید

بخاطر این دلایل مرتب حبوبات مصرف کنیدحبوبات یکی از بهترین منابع غذایی پروتئین می باشند و بعد از پروتئین حیوانی ، ارزش غذایی بالایی دارند. از طرفی منبعی ارزان تر از پروتئین محسوب می شوند و می توانند برای کسانی که توانایی خرید گوشت ندارند، جایگزین مناسبی باشند . البته همه افراد جهان با هر […]

20شهریور
عاقبت تلخ خوردن شیرینی و شکلات قبل خواب

عاقبت تلخ خوردن شیرینی و شکلات قبل خواب

عوارض و خطرات خوردن شیرینی جات قبل خواببسیاری از افراد عاشق این هستند که بعد از شام دسر بخورند و هیچ چیز به اندازه خوردن یک وعده کمی شیرین بعد از شام به آن ها حس آرامش نمی دهد؛ اما جالب است بدانید که خوردن مواد قندی قبل از خواب عوارضی را به همراه دارد […]

18شهریور
چرا باید بچه تا قبل ساعت ۹ بخوابه؟

چرا باید بچه تا قبل ساعت ۹ بخوابه؟

دلیل ، فواید و اهمیت زود خواباندن کودک هر چقدر که کودک دیرتر بخوابد، رفتارش عجیب و غریب تر می شود و در نتیجه خواباندن او هم سخت تر می گردد بنابراین خانواده ها باید سعی کنند زودتر برای خواباندن کودک خود اقدام کنند. اما به نظر شما خوابیدن کودک در اول شب یعنی ساعت […]

07شهریور
واقعیت خبر ازدواج نعیمه نظام دوست با عمو پورنگ فاش شد

واقعیت خبر ازدواج نعیمه نظام دوست با عمو پورنگ فاش شد

پاسخ و واکنش نعیمه نظام دوست به شایعات ازدواجشنعیمه نظام دوست بازیگر طناز سینما و تلویزیون کشورمان جزو هنرمندانیست که حواشی و شایعات زیادی پیرامون زندگی خصوصیش وجود دارد. بازیگر فیلم سینمایی هزارپا که چندین بار به شایعات ازدواج با همکارش داریوش فرضیایی واکنش نشان داد و در لایو اینستاگرامی چندی پیش خبر ازدواجش با […]

13مرداد
بهترین لباس برای خانم هایی که بازوهاشون تپله

بهترین لباس برای خانم هایی که بازوهاشون تپله

اصول و ترفند شیک پوشی خانم هایی که بازوهای بزرگ دارندگرچه داشتن بازوهای بزرگ و حجیم برای آقایان خوشایند است اما بازوهای چاق بزرگترین معضل برای خانم ها است. خانم هایی که بازوهایشان از تمامی قسمت های بدن آنها بزرگتر است، همواره به دنبال روشی هستند که بازوها را کوچکتر نشان دهد. اگر شما هم […]

10مرداد
۱۵ راه ساده برای تقویت اعتماد به نفس در کودکان

۱۵ راه ساده برای تقویت اعتماد به نفس در کودکان

اعتماد به نفس مناسب، سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست. کودکانی که احساس خوبی در مورد خود دارند، راحت تر می توانند با مشکلات محیط اطراف مقابله کنند.

برچسب‌ها