تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
آموزش خورش اسپناساک مازندرانی خورش اسپناساک از خورش های اصیل سالم و خوشمزه مازندرانی می باشد که به دلیل وجود اسفناج در آن از ارزش غذایی بالایی برخوردار است . خورش اسپناساک را می توانید برای وعده شام و ناهار تهیه کنید و از طعم بی نظر آن لذت ببرید. طرز تهیه این خورش مقوی […]
چگونه خوش عکس باشیم و در تمام عکسها زیبا باشیم؟این روز ها فضای مجازی بیش از هر زمان دیگری طرفدار پیدا کرده است و افراد به دنبال راهی هستند تا بتوانند عکس های زیباتر از خودشان را به ثبت برسانند اما قبول کنید که بسیاری از ما روش صحیحِ زیباتر افتادن در عکس ها را […]
طرز تهیه خوراک پای مرغ برای شکستگی و تقویت استخوان هاپای مرغ یکی از مغذیترین و پرخاصیتترین مواد غذایی است که در غذاهای مختلف، مانند سوپها و خورشتها و… مورد استفاده قرار میگیرد. پای مرغ به دلیل داشتن مقادیر بالایی از کلاژن و مواد مغذی دیگر فواید بسیاری برای سلامتی دارد به همین دلیل خوراک […]
نکات مهم در تهیه کباب تابه ای دو رنگکباب تابه ای دو رنگ از انواع کبابهای خوشمزه و لذیذ است که بسیار مورد علاقه کودکان می باشد. این نوع کباب تابه ای که بافت آن از ترکیبی از گوشت و مرغ تشکیل شده، طعم و عطر بی نظیری دارد و خیلی راحت و سریع روی […]
دلیل خودسرزنشی کودکان و راهکاری موثر برای والدینمن سال ها قبل در یک جلسه شرکت می کردم که در آن یک کودک ۵ ساله به چشمان من نگاه کرد و در حالی که اشک در چشمانش حلقه زده بود، جمله زیر را گفت:"من خیلی زشت هستم. به خاطر همین هیچ کس با من بازی نمی […]
نکات کاربردی در طرز تهیه کله پاچه خونگی خوشمزهکله پاچه یکی از غذاهای موردعلاقه و بسیار لذیذ است. بسیاری ایرانی ها این غذای لذیذ را در صبح جمعه فصل زمستان سرو می کنند و از شب قبل مقدمات آماده سازی آن را فراهم می نمایند. در این بخش از نمناک نکات پخت کله پاچه خانگی […]
نشانه های رگ های ناسالم و نگران کننده بدنرگ ها وظایف زیادی برای انجام دادن دارند. آنها بخشی از سیستم گردش خون هستند که خون را در سراسر بدن حرکت می دهند و نقش اصلی آنها رساندن خون به قلب است و در واقع اگر رگ های سالم نداشته باشیم، بدن نمی تواند عملکرد خوبی […]
راز خوشمزگی قورمه سبزی حرم امام رضا (ع) و نذریمشهد مقدس یکی از مهمترین شهرهای ایران از لحاظ معنوی و گردشگری است. هر ساله بسیاری از افراد به شوق زیارت و خوردن غذا حضرتی به حرم امام رضا میآیند چرا که معتقدند،غذای حرم امام رضا تبرک است و با خوردن این غذا به نیت شفا […]