لبنیات

30تیر
بلاهایی که شیرینی سر بچه میاره و شما خبر ندارید

بلاهایی که شیرینی سر بچه میاره و شما خبر ندارید

عوارض جدی و مضرات شیرینی برای کودکانمصرف شیرینی زیاد توسط کودک و نوجوان، می‌ تواند عامل بسیاری از مشکلات باشد زیرا شکر در صورت مصرف زیاد، دشمن بدن انسان است و این موضوع برای کودکان هم صدق می‌ کند و در این بخش از نمناک بیشتر راجع به آن توضیح خواهیم داد.سرکوب سیستم ایمنیشکر باعث […]

15تیر
اینطوری عادت غذایی کودکت رو خوب کن

اینطوری عادت غذایی کودکت رو خوب کن

چگونگی ایجاد عادات غذایی صحیح در کودکانمانتعیین چگونگی تغذیه کودکان در سنین بین ۲ تا ۶ سال می تواند چالش برانگیز باشد زیرا علاقه و نفرت آن ها از مواد غذایی دائما تغییر می کند، بنابراین دانستن این که چگونه یک رژیم غذایی سالم و متعادل را برای آن ها در نظر بگیرید، دشوار خواهد […]

26فروردین
رژیم غذایی بد شما را به این روز می اندازد!

رژیم غذایی بد شما را به این روز می اندازد!

نشانه‌های رژیم غذایی نادرست، بد و ناسالمآیا همیشه به دنبال میان وعده‌های غذایی هستید، آنقدر که می‌توانید یک بسته چیپس یا چند کوکی را یک دفعه بخورید؟ بسیاری از افراد وقتی این کار را انجام می‌دهند احساس ناراحتی می‌کنند و این را ناشی از ضعف اراده می‌دانند.علی رغم آنچه فکر می‌کنید، میل به میان وعده‌ها […]

07فروردین
با این قلق، آش رشته جا افتاده و خوشمزه تر میشه

با این قلق، آش رشته جا افتاده و خوشمزه تر میشه

آش رشته نذری و راز پخت آش رشته جا افتاده و خوشمزهآش رشته نذری یا افطاری باید جا افتاده شود تا طعم دلخواه شما را داشته باشد. اکثر خانم هایی که در بخش آموزش آشپزی نمناک، طرز تهیه آش رشته را همراه با ما آماده کردند، رازی برای خوشمزه تر شدن آش رشته میخواستند و […]

02فروردین
در سفرهای نوروزی مراقب این بیماری ها باشید

در سفرهای نوروزی مراقب این بیماری ها باشید

توصیه هایی بسیار مهم درمورد بیماری های ایام نوروزاغلب بیماری ها در سفرهای نوروزی از نوع گوارشی هستند که در اثر ورود عامل میکروبی به بدن از طریق مصرف غذا و عدم رعایت بهداشت به وجود می آیند. اسهال و استفراغ از مهمترین بیماری های نوروزی است که اغلب با کمی مراقبت و رعایت بهداشت […]

03بهمن
با این غذاها نذار بچه ات مریض بشه

با این غذاها نذار بچه ات مریض بشه

غذای کودک مریض، کدام غذا برای کدام مشکل؟دوران کودکی دوران بسیار مهم و حساس در عمر هر فرد محسوب می شود، در این دوران بیماری های شایع کودکی و کمبود ریزمغذی ها در تغذیه کودکان می تواند آثارغیرقابل جبرانی بر جای بگذارد. همه والدین برای داشتن کودکی سالم باید به تغذیه او توجه کنند و […]

01بهمن
هرکی خواب نداره، این ویتامین رو بخوره

هرکی خواب نداره، این ویتامین رو بخوره

بهترین ویتامین ها برای خواب راحت و درمان بی خوابیگاهی اوقات کمبود ویتامین می‌ تواند علت بهم خوردگی خوابتان باشد.‌ به معنای این است که شما باید مواد مغذی بیشتری را به بدنتان برسانید و استراحت بیشتری هم داشته باشید. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم به شما بگوییم که چه […]

27دی
درمان تمام عفونت‌ها با چرک خشک کن گیاهی

درمان تمام عفونت‌ها با چرک خشک کن گیاهی

آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان عفونت های بدنآنتی بیوتیک ها به خصوص آنتی بیوتیک طبیعی انتخاب نهایی برای عفونت های باکتریایی هستند. آنتی بیوتیک های طبیعی بسیاری در اطراف ما وجود دارند. آنتی بیوتیک های طبیعی بسیار مقابل عفونت های باکتریایی تاثیر می گذارند. مصرف غیرضروری آنتی بیوتیک باعث می شود پزشک دارو را محدود […]

برچسب‌ها