لبنیات

24خرداد
چی میخوریم که سردیمون میشه ؟

چی میخوریم که سردیمون میشه ؟

اصطلاح سردی کردن در چه مواقعی به کار میرود برخی از افراد با مصرف مواد غذایی دارای طبع سرد دچار دل درد ، دل پیچه و تهوع می شوند و اصطلاحا سردی می کنند . این علائم بیشتر در فصل بهار و تابستان با خوردن میوه هایی با طبع سرد برای افراد به وجود می […]

19خرداد
مواد غذایی که بیشترین ویتامین B12 را دارند

مواد غذایی که بیشترین ویتامین B12 را دارند

مواد غذایی حاوی ویتامین B12 کبد، اندام اصلی بدن است که ویتامین ب ۱۲ بصورت محلول در آب در آن ذخیره می شود و پایدارترین شکل آن سیانوکوبالامین است. بنابراین، مصرف غذاهای غنی از ویتامین ب ۱۲ . شامل مشتقات حیوانی مثل گوشت ، تخم مرغ ، لبنیات را افزایش دهید ، علاوه براین توسط […]

18خرداد
کدام شکلات سالم تر است؟

کدام شکلات سالم تر است؟

تمام مواد بر پایه کاکائو، از شکلات داغ گرفته تا شکلات سفید در زیر این مجموعه قرار می گیرند و مشکل نیز از همین‌جا آغاز می‌شود.

18خرداد
لیست درمان های طبیعی دندان قروچه

لیست درمان های طبیعی دندان قروچه

درمان طبیعی دندان قروچه یا همان براکسیسم

17خرداد
راه حل آکنه هایی که با زدن ماسک ایجاد می شوند

راه حل آکنه هایی که با زدن ماسک ایجاد می شوند

چگونه از آکنه هایی که بر اثر استفاده از ماسک ایجاد می شود جلوگیری کنیم؟

16خرداد
بخور نخورهای مهم در تغذیه بیش فعالی

بخور نخورهای مهم در تغذیه بیش فعالی

قوانین مهم در تغذیه بیش فعالی

15خرداد
علائم فشار سینوسی و درمان درد و حمله آن

علائم فشار سینوسی و درمان درد و حمله آن

فشار سینوسی چیست و چطور می توان درد ناشی از آن را درمان کرد؟

14خرداد
سوزش سردل در حاملگی یعنی بچه پرمو؟

سوزش سردل در حاملگی یعنی بچه پرمو؟

باورهای اشتباه در بارداری در زمینه باروری ، باورهای غلط زیادی وجود دارد که نشات گرفته اندوخته های دوستان و آشنایان و قدیمی ها درباره بارداری است. با اینکه بعضی از اندوخته ها می توانند درست باشند، برخی از ان ها خرافات و افسانه ای بیش نیستند. برخی از این باورهای غلط بارداری باعث نگرانی […]

برچسب‌ها