گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
کودک شما چند عدد تخم مرغ می تواند در روز بخورد ؟تخم مرغ جزء رژیم های سالم برای هر کودک می باشد اما باید به میزان آن توجه کنید تا به بدن کودک آسیب وارد نکنید . پیشنهادات رژیمی معمولا استفاده بیش از حد از تخم مرغ را مضر می دانند زیرا اعتقاد دارند که […]
راهنمای آموزش آشپزی در فرتوکار آشپزخانهاگر شما آشپزی می کنید حتما می دانید که زمان، نوع پخت، میزان حرارت، میزان روغن مصرفی، فاکتورهای مهمی در طبخ غذا می باشند. در دنیای امروز که زمان حرف اول را می زند انتظار از یک آشپز خوب پخت غذای خوشمزه و سریع است.خرید فرتوکار می تواند اهداف ذکر […]
۲۶ درمان عالی طبیعی خانگی حالت تهوعحالت تهوع برای هر فردی ممکن است اتفاق بیفتد و تنها برای دوران بارداری نیست از این رو در این بخش از سلامت نمناک نسخه های خانگی و طبیعی را به عنوان درمان حالت تهوع معرفی خواهیم کرد که برای هر فرد موثر خواهد بود پس این موارد تنها […]
لیست غذاهای خوشمزه با بادمجان بدون نیاز به گوشت و مرغبادمجان یکی از صیفی جات محبوب به شمار می رود که بخاطر داشتن آنتوسیانین، آنتی اکسیدانی برای کاهش بسیاری از بیماری های خطرناک محسوب می شود و از طرفی دیگر خواص بیشمار دیگری دارد و همین امر باعث شده است که به اهمیت آن در […]
روتین پوست قبل عروسی مناسب آقایون دامادبدونِ شک آماده شدنِ داماد قبل از مراسم عروسی هم به اندازه آماده شدن عروس اهمیت دارد؛ اما شاید خیلی از داماد ها به روتین پوست قبل از عروسی توجهی نداشته باشند. در صورتی که اگر به این موضوع توجه کنند، متوجه می شوند که تا چه حد به […]
بدترین مواد غذایی برای کودکان بیش فعالبدترین مواد غذایی برای بیش فعالان می تواند همان دشمن های اصلی برای وضعیتشان باشد. برای این که علائم بیش فعالی را بهتر مدیریت کنید ، باید بدانید که چه بخورید و از چه غذا هایی دوری کنید . در این قسمت از نمناک به این موضوع پی می […]
آموزش طرز تهیه کره لیمو در منزلکره طعم دار ترکیبی جالب از کره با مواد مختلف است که به عنوان چاشنی لذیذی در کنار غذاهای مختلف مانند سبزیجات کباب شده، کباب، سیب زمینی، غذاهای گوشتی، مرغ و ماهی و … سرو میشود. در این بخش از آشپزخانه نمناک طرز تهیه کره لیمو را آموزش می […]
علل مهم و راه های رفع بوی عرق در کودکانعرق کردن در کودکان نرمال و طبیعی می باشد. در بیشتر موارد یک بوی بسیار خفیفی هم از لباس و بدن آن ها استشمام می شود؛ مخصوصاً زمانی که از نظر بدنی بسیار فعال بودند و در نتیجه ممکن است که بعضی از والدین به فکر […]