گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
آموزش کامل طرز تهیه پیتزا چهارفصل خوشمزهپیتزا غذای محبوبی است که طرفداران زیادی در رده های سنی مختلف دارد. با توجه به تنوع این غذا، انتخاب اینکه چه پیتزایی سفارش دهیم بسیار سخت است، پیتزا چهار فصل یکی از انواع پرطرفدار پیتزا می باشد که با چهار طعم مختلف، هر ذائقهای را راضی خواهد کرد. […]
انواع غذاهای برنجی و نونی با نخودفرنگینخود فرنگی یا نخود سبز یکی از گیاهان بسیار مفیدی به شمار میرود که در گروه حبوبات قرار دارد و از طرفی به خاطر اینکه دانه های آن در غلاف کیسه مانندی قرار دارد و این کیسه ها از گل به عمل می آید به همین دلیل نوعی میوه […]
تاثیر و عوارض دوران پریودی روی خواب زنانبرخی از افراد در طول دوران قاعدگی خود زیاد می خوابند، در حالی که برخی دیگر با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنند. خیلی از آن ها ممکن است به یکباره گریه کنند یا حتی به یکباره بدن شان سرد شود. این نوسانات هورمونی است که […]
غذا بدون گوشت و مرغ برای شام و نهار چی بپزم؟برخی افراد زمانی که میخواهند غذایی منحصر به فرد مانند غذاهای بدون گوشت درست کنند در انتخاب چند گزینه دچار مشکل می شوند اما غذاهای ایرانی به قدری تنوعشان بالا است که به راحتی می توان از بین چند نوع غذا یک غذای خوشمزه را […]
بهترین راه حل برای افراد مبتلا به مشکلات گوارشی در سفراگر جز آن دسته از افرادی هستید که موقع نشستن در ماشین و در طول مسیر اصطلاحا دل و روده تان به هم می ریزد، تنها نیستید. بسیاری از افراد مخصوصا در سفر های هوایی به خاطر کاهش فشار کابین دچار این مشکل می شوند. […]
غذاهای مجلسی با مرغ برای وعده شام و نهاریکی از پر استفاده ترین مواد غذایی که در همه جای دنیا پرطرفدار است و با استفاده از آن انواع غذاهای سنتی و فست فودی را تهیه می کنند گوشت مرغ می باشد. جایگاه ویژه گوشت مرغ باعث شده است که تنوع غذایی با آن بالا رود […]
راز خوشمزه شدن دلمه در انواع مختلف برگ مو و…دلمه برگ مو یکی از خوشمزه ترین غذاها و پیش غذاها است که از ترکیب برنج، گوشت، سبزیجات تهیه می شود و در کشورمان ایران هم از محبوبیت بالایی برخوردار است. این غذای خوشمزه را برخی از کدبانوهای ایرانی بی نظیر تهیه می کنند به طوری […]
اصلی ترین تفاوت ویتامین دی و کلسیم عملکرد بدن در صورت دارا بودن مواد مغذی و مواد معدنی قطعاً بهبود پیدا می کند . دو فاکتور بسیار مهم که می توانند استخوان ها و دندان ها را تقویت کنند کلسیم و ویتامین دی می باشند . ویتامین دیِ کافی در بدن برای ساخت استخوان های […]