داغ‌ترین‌ها

کاهش وزن

05خرداد
خواص اعجازآور قاصدک هایی که فوت میکنیم !

خواص اعجازآور قاصدک هایی که فوت میکنیم !

آشنایی با خواص باور نکردنی گل قاصدکقاصدک ها از خانواده گیاهان گلدار هستند که در بسیاری نقاط دنیا رشد می کنند. همچنین آنها با نام تاراکساکوم یا همان کل قاصدک شناخته می شوند.شما احتمالا با قاصدک بسیار آشنا باشید به عنوان یک گیاه لجبازی که هیچگاه چمنزار یا باغچه شما را ترک نمی کند.گرچه در […]

23اردیبهشت
شیره خرمالو برای کی خوبه برای کی بد ؟

شیره خرمالو برای کی خوبه برای کی بد ؟

خواص بی نظیر شیره خرمالو برای بدنخرمالو میوه پاییزی و خوشمزه ای است که دارای خواص فوق العاده برای درمان بیماری ها و سرشار از ویتامین است. این میوه که طرفداران زیادی دارد، تنها در فصل پاییز موجود است بنابراین بسیاری از افراد برای دسترسی به این میوه و استفاده از خواص آن در همه […]

02فروردین
برای آنکه بدون شل شدن پوست لاغر شوید

برای آنکه بدون شل شدن پوست لاغر شوید

ساده ترین راه حل های جلوگیری از افتادگی پوست حین لاغر کردنآیا کاهش وزن و سالم تر شدن یکی از اهداف زندگی شما است؟ از آنجا که میزان چاقی با نرخ هشدار دهنده ای در حال افزایش است، ممکن است شما یکی از میلیون ها نفری باشید که هدف یکسانی برای کاهش وزن دارند. با […]

12اسفند
زمانی که خوردن آبلیمو برای دندان ها ضرر دارد

زمانی که خوردن آبلیمو برای دندان ها ضرر دارد

خوردن آبلیمو به صورت ناشتا یا سایر مواقع با دندان ها چه می کند؟معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می نوشند زیرا به پاکسازی و سم زدایی دستگاه گوارش ، تحریک آنزیم های گوارشی ، هضم صحیح ، دریافت ویتامینC و حتی شاید به کاهش وزن کمک می کند . اما […]

02اسفند
لاغری با برس خشک + تمام فواید و عوارضش

لاغری با برس خشک + تمام فواید و عوارضش

هر آنچه درباره برس خشک باید بدانیدبراشینگ بدن یا برس‌کشیدن بدن یک روش خوب و اثربخش است که با اینکه امروزه یک روش جدید محسوب می‌شود اما ریشه‌ای کهن و دیرینه دارد. در روش براشینگ خشک، پوست و برس هر دو کاملا خشک بوده و این روش در حمام یا زیر دوش آب انجام نمی […]

29بهمن
سالادهای خوشمزه و راحت واسه مهمونی ها

سالادهای خوشمزه و راحت واسه مهمونی ها

سالاد های مناسب مهمانی، با طعم و ظاهری جذابسالاد ها ترکیبی متنوع از سبزیجات هستند که با مقادیری متفاوت از نمک، روغن، سرکه و آبلیمو درست می شوند. البته امروزه سالاد ها رنگ و بوی دیگری به خود گرفته اند و داخل آنها موادی همچون گوشت سفید و قرمز، غلات، حبوبات، صیفی جات، میوه و […]

20دی
سیب زمینی کریسپی رژیمی با فرمول مخصوص

سیب زمینی کریسپی رژیمی با فرمول مخصوص

طرز تهیه سیب زمینی کریسپی رژیمی خوشمزهسیب زمینی دومین ماده غذایی پرمصرف در جهان است و غذاهای درست شده با سیب زمینی بسیار متنوع هستند. بیشتر اوقات قبل از آماده سازی غذاها، سیب زمینی ها پوست گرفته می شوند اما اگر با پوست مصرف شود، مواد مغذی بسیار زیادی دارد. سیب زمینی کریسپی یکی از […]

18دی
۸  خاصیت از خواص قهوه برای بدن

۸ خاصیت از خواص قهوه برای بدن

قهوه برای سلامتی و بدن مفید است یا مضر؟برخی به دلیل خواص آنتی اکسیدانی بالای قهوه، این نوشیدنی را برای سلامتی مفید می‌دانند و برخی دیگر به دلیل عوارضی از جمله تپش قلب، خواص انواع قهوه اسپرسو، ترک و فرانسه را در نظر نگرفته و این نوشیدنی را مضر می‌دانند.در این مقاله قصد داریم پاسخ […]

برچسب‌ها